La boisson anti mal des transports

Recette :

Si vous devez partir en voyage et que vous redoutez le mal des transports, la vieille, préparez votre boisson de voyage : râpez un bon morceau de Gingembre frais (100 gr environ), mettez-le dans un litre d'eau froide avec une vingtaine de feuilles de Menthe (verte de préférence). Laissez macérer une nuit puis, avant de partir, ajoutez le jus d'un citron et filtrez. Vous pouvez mettre un peu de sucre (facultatif). Secouez bien. Emportez votre boisson fraiche dans une gourde pour vous hydrater pendant le voyage.

Quelques mots sur le Gingembre : Zingiber officinale

Originaire d'Inde ou de Chine, il se cultive sous un climat tropical et humide. Il ne donne pas de fruits donc pas de graines et se reproduit par multiplication végétative. On en récolte les rhizomes après la floraison. Ils sont arrachés, lavés puis mis à sécher.

Principes actifs : il équilibre la production de bile et dissipent les ballonnements.

Il calme les nausées.

Il protège le système cardio vasculaire tout comme l'ail et l'oignon.

Il soulage les rhumatismes. En décoction, c'est un bon stimulant pour évacuer les sécrétions bronchiques.

Il aurait des effets anticancer.

Il favorise les prouesses sexuelles.

Il ne faut pas en abuser car il peut irriter l'estomac et provoquer des troubles urinaires.

"Ma bible des plantes qui soignent" Sophie Lacoste